Ansiedade de Sexta - Feira..

Ansiedade de Sexta - Feira..

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Pois é... Se você é uma pessoa que passa a semana toda pensando no que vai fazer no final de semana, chega na sexta e quer fazer muitas coisas, e depois começa a sentir desanimo e não quer mais fazer nada... Você está com ansiedade!!! 😁

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Eu sei que cada caso é um caso, mas é muito comum querer sair pra vários lugares, encontrar várias pessoas, fazer vários passeios e terminar sem fazer nada disso e com um grande sentimento de desânimo.

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Normalmente isso acontece porque você imagina fazer muitas coisas com muitas pessoas, mas isso tudo fica dentro da sua cabeça. Conforme a semana vai passando, você começa a pensar que nenhuma dessas atividades irá acontecer. Aí você tenta combinar algo com alguém, e se essa pessoa diz que não pode, ou desmarca... Você pensa: "É... Não vai rolar nada mesmo!!"

E acaba ficando sem fazer nada e desanimado(a).

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Se você quer fazer algo, é só fazer. Deixe pra pensar nisso na hora que estiver afim, ou fique pronta(o) pra aceitar um convite. E se ninguém quiser fazer nada, vá você... É muito bom conhecer novas pessoas. E também é muito bom as vezes não fazer nada e só assistir a um bom filme.

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O importante não é ficar pensando no que fazer a semana toda e sim aproveitar o que estiver disponível e/ou o que decidir fazer na sexta e final de semana todo.

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Vamos curtir o momento seus ansiosos ... 😉😉

Vocês querem controlar as atividades de final de semana pensando nelas na segunda, e nem sabem o que sentirão vontade de fazer no final de semana... 😄😄

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Espero ter ajudado... E se quiserem atendimento psicológico, entrem em contato. Eu atendo presencial e Online. Ou seja, te atendo de qualquer lugar do Brasil pela internet...

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Um grande abraço... Aproveitem cada minuto dessa sexta e até o Próximo Post